Tapas - żarliwa praktyka na chÅ‚odne dni • Zimowy warsztat jogi w Bieszczadach
Zapraszamy na zimowy warsztat jogi do Wilczej Jamy do Smolnika. Odwiedzamy to miejsce regularnie, bo je uwielbiamy!
Tym razem w zimowej aurze, w czasie ferii, będziemy spacerować po zaśnieżonych szlakach, praktykować jogę, medytować, saunować i pysznie jeść.
❄️To malownicze miejsce, do którego uwielbiamy wracać, poÅ‚ożone jest z dala od innych domostw, na koÅ„cu Bieszczad, w pobliżu najpiÄ™kniejszych górskich szlaków. OÅ›rodek prowadzony jest przez małżeÅ„stwo, PaÅ„stwa AnnÄ™ i Andrzeja Pawlaków. Pani Ania ćwiczy jogÄ™ i zarzÄ…dza kuchniÄ…, gdzie wyczarowuje wegetariaÅ„skie pysznoÅ›ci z lokalnych produktów. Pan Andrzej jest pomocnym gospodarzem, uwielbianym przez dzieci i snujÄ…cym lokalne opowieÅ›ci.Z tarasu Wilczej Jamy roztacza siÄ™ widok na staw rybny z najlepszymi pstrÄ…gami w okolicy, a obok stawu znajdujÄ™ nowa piÄ™kna sauna ruska bania.
Termin: 4-9.02.2025 wtorek-niedziela
❄️ProwadzÄ…ce: Agata Rozkocha i Justyna Naborczyk, certyfikowane nauczycielki jogi wedÅ‚ug metody B.K.S. Iyengar'a, prowadzÄ…ce w Krakowie wÅ‚asne szkoÅ‚y jogi, YogaTa i Just Joga. Organizatorki licznych wyjazdów z jogÄ… w kraju i za granicÄ…. Od 2021 roku współtworzÄ… FundacjÄ™ ÅšwiatÅ‚o Jogi.
❄️ZajÄ™cia jogi: ZajÄ™cia jogi bÄ™dÄ… odbywaÅ‚y siÄ™ dwa razy dziennie, rano, przed Å›niadaniem i wieczorem, przed obiadokolacjÄ…. Sesje bÄ™dÄ… odpowiednie zarówno dla osób poczÄ…tkujÄ…cych, jak i bardziej zaawansowanych. W razie potrzeby utworzone zostanÄ… dwie grupy, na różnych poziomach.BÄ™dziemy praktykować w klimatycznej sali z drewnianÄ… podÅ‚ogÄ…, z widokiem na staw i poÅ‚oniny.Uczestników prosimy o zabranie ze sobÄ… maty do ćwiczeÅ„ i, ewentualnie, paska. Zapewniamy pozostaÅ‚y sprzÄ™t, koce, waÅ‚ki, kostki.Szczegółowy plan zajęć zostanie stworzony w oparciu o listÄ™ uczestników i bÄ™dzie dostÄ™pny 2 tygodnie przed wyjazdem.
❄️Zakwaterowanie: Drewniane domki z bali z tarasem i widokiem na poÅ‚oniny. Domki sÄ… dwupiÄ™trowe, każde piÄ™tro to osobne mieszkanie z oddzielnym wejÅ›ciem.Parter domku przeznaczony jest dla 2-4 osób, w pokoju znajduje siÄ™ łóżko małżeÅ„skie i rozkÅ‚adana sofa, Å‚azienka, czajnik. Do pokoju należy duży taras z hamakiem.
Piętro domku to zwykle dwa pokoje ze wspólną łazienką, odpowiednie dla większej rodziny.Na terenie ośrodka, oprócz domków, znajduje się karczma z regionalnymi daniami wegetariańskimi i mięsnymi, w której będą wydawane nasze posiłki, staw rybny z chatą grillową, sauna, plac zabaw dla dzieci. Gospodarze mają własne psy, kury, osiołki, dlatego obiekt nie przyjmuje gości ze zwierzętami
❄️PosiÅ‚ki: Proponujemy kuchniÄ™ wegetariaÅ„skÄ…, ale dla chÄ™tnych jest opcja wybrania kuchni miÄ™snej, w tym również z dziczyznÄ…. Åšniadanie jest podawane w formie bufetu opartego na lokalnych produktach: pasztety wegetariaÅ„skie, owsianki, lokalny twaróg, sery z sÄ…siedzkiej farmy, domowe konfitury, naleÅ›niki, jajka, saÅ‚atki. Obiadokolacja jest posiÅ‚kiem na ciepÅ‚o: zupy, ryby (dla chÄ™tnych), pierogi, gulasze warzywne i wiele innych.
Miejsce: Wilcza JamaSmolnik 23, Lutowiska, 38-713, Polska
Koszt: 1950 zł- osoba ćwicząca1650 zł osoba towarzysząca (bez zajęć jogi)dzieci do roku- bezpłatnie dziecko 1-4 lata 1350 zł dziecko 4-10 lat 1500 zł
Zadatek 500 zł na konto Fundacja Światło jogi "62 1140 2004 0000 3802 8119 4289" płatny do końca listopada 2024.
W razie pytań zapraszamy do kontaktu telefonicznego pod numerami: +48 668 377 774, +48 570 776 339, a także do kontaktu mailowego pod adresami: justjoga@gmail.com oraz biuro@yogata.pl.